์ ํฌ์ ํฌ๊ด์ ์ธ ๊ฐ์ด๋๋ก ์๊ธฐ ๋๋ ์ ์๋ฅผ ์ํ ๊ฑด๊ฐํ ์๋ฉด ์ต๊ด์ ํ์ฑํ์ธ์. ์ ์ธ๊ณ ์ด๋์ ์๋ ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ๋ง๋ ์ผ๊ด๋ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์๋ณด์ธ์.
์๊ธฐ์ ์ ์๋ฅผ ์ํ ์๋ฉด ์ต๊ด ๋ง๋ค๊ธฐ: ๊ธ๋ก๋ฒ ๊ฐ์ด๋
์๋ฉด. ์ด๊ฒ์ ์ ์ธ๊ณ ์๊ธฐ์ ์ ์๋ฅผ ๋ ๋ถ๋ชจ๋ค์๊ฒ ์ฑ๋ฐฐ์ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์ ์ฌ๋ ์์ด๋ ๋๊ฐ ๋ ํ๋ณตํ ์์ด์ด๋ฉฐ, ์ ์ฌ๋ ์์ด๋ ๋๊ฐ ์ ์ฌ๋ ๋ถ๋ชจ๋ฅผ ์๋ฏธํฉ๋๋ค! ํ์ง๋ง ๊ฑด๊ฐํ ์๋ฉด ์ต๊ด์ ํ๋ฆฝํ๋ ๊ฒ์ ํ๋ ์ธ์์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฐ์ด๋๋ ์ ์ธ๊ณ ๊ฐ์กฑ๋ค์ ๋ค์ํ ํ์๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ๋ง๋๋ ํฌ๊ด์ ์ธ ์ ๊ทผ ๋ฐฉ์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์๋ฉด ๋ฃจํด์ด ์ค์ํ ์ด์ ๋ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์?
์์ด๋ค์ ์๋ฉด์๋ ์ผ๊ด์ฑ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ๋ช ๊ฐ์ง ์ค์ํ ์ด์ ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค:
- ์์ธก ๊ฐ๋ฅ์ฑ: ๋ฃจํด์ ์์ ๊ฐ๊ณผ ์์ธก ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ ๊ณตํ์ฌ ์์ด๋ค์ด ์ ๋ค๊ธฐ ์์ํ ๋ ์์ ํ๊ณ ํธ์ํจ์ ๋๋ผ๋๋ก ๋์ต๋๋ค. ๋ฌด์์ ๊ธฐ๋ํด์ผ ํ ์ง ์๋ ๊ฒ์ ๋ถ์๊ณผ ์ ํญ์ ์ค์ฌ์ค๋๋ค.
- ์์ฒด ๋ฆฌ๋ฌ ์กฐ์ : ์ผ๊ด๋ ์๋ฉด ๋ฐ ๊ธฐ์ ์๊ฐ์ ์ ์ฒด์ ์์ฐ์ ์ธ ์๋ฉด-๊ฐ์ฑ ์ฃผ๊ธฐ(์์ฒด ๋ฆฌ๋ฌ)๋ฅผ ์กฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ ์์ด๋ค์ด ๋ ์ฝ๊ฒ ์ ๋ค๊ณ ์ ์ ์ ์งํ ์ ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- ํฅ์๋ ์๋ฉด์ ์ง: ๋ฃจํด์ ๋์ ํด์ํ๊ณ ์๋ฉด์ ์ค๋นํ ์๊ฐ์์ ์๋ฆฌ๋ ์ ํธ๋ก ์์ฉํ์ฌ ๋ ๊น๊ณ ํธ์ํ ์๋ฉด์ผ๋ก ์ด์ด์ง๋๋ค.
- ์ทจ์นจ ์๊ฐ ์จ๋ฆ ๊ฐ์: ์์ด๋ค์ด ๋ฌด์์ ๊ธฐ๋ํด์ผ ํ ์ง ์๋ฉด, ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ํ์๋ณด๋ค๋ ํ๋ฃจ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋ถ๋ถ์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ์๋ฉด์ ๋ํ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ฐ๊ด์ฑ: ์๊ฐ์ด ์ง๋จ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฃจํด์ ์๋ฉด์ ๋ํ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ฐ๊ด์ฑ์ ๋ง๋ค์ด ์์ด์ ๋ถ๋ชจ ๋ชจ๋์๊ฒ ๋์ฑ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๊ฒฝํ์ด ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
์๊ธฐ ๋ฐ ์ ์ ์๋ฉด ์๊ตฌ ์ฌํญ ์ดํด
๋ฃจํด์ ํ๋ฆฝํ๊ธฐ ์ ์ ์ฐ๋ น์ ๋ง๋ ์๋ฉด ์๊ตฌ ์ฌํญ์ ์ดํดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ๋ค์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์ง์นจ์ด๋ฉฐ ๋ชจ๋ ์์ด๋ ๋ค๋ฅด๋ค๋ ์ ์ ๋ช ์ฌํ์ธ์.
์ ์์ (0-3๊ฐ์)
์ ์์๋ ํ๋ฃจ์ 14-17์๊ฐ ์ ๋ ๋ง์ด ์๋ฉฐ, ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋ฎ์ ๊ณผ ๋ฐค์ ์ผ๋ก ๋๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์๋ฉด ํจํด์ ๋ถ๊ท์นํ๋ฉฐ, ์์ง ๊ฐ๋ ฅํ ์์ฒด ๋ฆฌ๋ฌ์ ๋ฐ๋ฌ์ํค์ง ๋ชปํ์ต๋๋ค. ์ ์์์ ์ ํธ(๋ฐฐ๊ณ ํ, ํผ๊ณคํจ)์ ๋ฐ์ํ๊ณ ํธ์ํ ํ๊ฒฝ์ ์กฐ์ฑํ๋ ๋ฐ ์ง์คํ์ธ์.
์์ (3-12๊ฐ์)
์์๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ฎ์ ์ ํฌํจํ์ฌ ํ๋ฃจ์ 12-15์๊ฐ์ ์๋ฉด์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์์ด๊ฐ ์ฑ์ฅํจ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฐค์ ๋ ๊ธธ๊ฒ ์ ์ ์๊ณ ๋ฎ์ ํ์๋ ์ค์ด๋ค๊ณ ๋ฎ์ ์๊ฐ์ ๊ธธ์ด์ง๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด๋๊ฐ ๋ ๊ตฌ์กฐํ๋ ๋ฃจํด์ ํ๋ฆฝํ๊ธฐ์ ์ข์ ์๊ธฐ์ ๋๋ค.
์ ์ (1-3์ธ)
์ ์๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํ๋ฃจ์ 11-14์๊ฐ์ ์๋ฉด์ด ํ์ํ๋ฉฐ, ๋ณดํต ํ ๋ฒ์ ์คํ ๋ฎ์ ์ ํฌํจํฉ๋๋ค. ์ด ๋์ด์๋ ์ทจ์นจ ์ ํญ์ด ํํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ผ๊ด์ฑ๊ณผ ๋ช ํํ ๊ฒฝ๊ณ๊ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค.
๋ฏธ์ทจํ ์๋ (3-5์ธ)
๋ฏธ์ทจํ ์๋์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํ๋ฃจ์ 10-13์๊ฐ์ ์๋ฉด์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์ผ๋ถ๋ ์ฌ์ ํ ๋ฎ์ ์ ์์ง๋ง, ๋ค๋ฅธ ์ผ๋ถ๋ ๋ฎ์ ์ ์์ ํ ์ค๋จํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ฃผ๋ง์๋ ์ผ๊ด๋ ์ทจ์นจ ๋ฐ ๊ธฐ์ ์๊ฐ์ ์ ์งํ์ธ์.
์ทจ์นจ ๋ฃจํด ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋จ๊ณ๋ณ ๊ฐ์ด๋
๊ฐ์กฑ์๊ฒ ๋ง๋ ์ทจ์นจ ๋ฃจํด์ ๋ง๋๋ ๋จ๊ณ๋ณ ๊ฐ์ด๋์ ๋๋ค. ์๋ ๊ฐ ์ฑ์ฅํ๊ณ ํ์๊ฐ ๋ณํจ์ ๋ฐ๋ผ ์ ์ฐํ๊ฒ ๋ฃจํด์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ ์์ง ๋ง์ธ์.
- ์ผ๊ด๋ ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ์ ํํ์ธ์: ์๋ ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ์กธ์ ์ ํธ์ ๋ง๋ ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ๋ชฉํ๋ก ์ผ์ผ์ธ์. ๋์ ๋น๋น๊ฑฐ๋, ํํํ๊ฑฐ๋, ์ง์ฆ์ ๋ด๋ ๋ฑ ํผ๊ณคํจ์ ์งํ๋ฅผ ๊ด์ฐฐํ์ธ์. ์๊ฐ์ด ์ง๋จ์ ๋ฐ๋ผ ์ผ๊ด๋ ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ์๋ ์ ์์ฒด ๋ฆฌ๋ฌ์ ์กฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ฌ๋ฌ ์๋ ๊ฐ ์๋ ๊ฐ์กฑ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ฐ ์๋ ์๊ฒ ์ฐจ๋ถํ๊ณ ์ง์ค๋ ๋ฃจํด์ ๋ณด์ฅํ๊ธฐ ์ํด ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ํ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ผ๊ด๋ ๊ธฐ์ ์๊ฐ์ ์ ํ์ธ์: ์ทจ์นจ ์๊ฐ๋งํผ ์ค์ํ ๊ฒ์ด ์ผ๊ด๋ ๊ธฐ์ ์๊ฐ์ ๋๋ค. ์ด๋ ์์ฒด ๋ฆฌ๋ฌ์ ์กฐ์ ํ๊ณ ์๋ ๊ฐ ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ๋ ์ฝ๊ฒ ์ ๋ค ์ ์๋๋ก ๋์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ง์๋ ๊ฐ์ ๊ธฐ์ ์๊ฐ์ ์งํค๋ ค๊ณ ๋ ธ๋ ฅํ๋, ์ฝ๊ฐ์ ๋ณ๋(30-60๋ถ)์ ๋๊ฐ ํ์ฉ๋ฉ๋๋ค.
- ํธ์ํ ํ๊ฒฝ์ ์กฐ์ฑํ์ธ์: ์นจ์ค์ ์๋ฉด์ ์ ๋ ํ๋ ์ฐจ๋ถํ๊ณ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ๊ณต๊ฐ์ด์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ฐฉ์ ์ด๋ก๊ณ ์กฐ์ฉํ๋ฉฐ ์์ํ๊ฒ ์ ์งํ์ธ์. ์๋ง ์ปคํผ, ๋ฐฑ์ ์์๊ธฐ ๋๋ ์ ํ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ง์ ๋๋ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์กฐ์ฑํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํ์ธ์. ์ด์์ ์ผ๋ก๋ 16-20ยฐC(60-68ยฐF) ์ฌ์ด์ ์พ์ ํ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ์ธ์. ์๊ธฐ ์นจ๋ ๋๋ ์นจ๋๊ฐ ์์ ํ๊ณ ํธ์ํ์ง ํ์ธํ์ธ์.
- ์ง์ ์ํค๋ ์ทจ์นจ ์ ๋ฃจํด์ ๋ง๋์ธ์: ์ทจ์นจ ์ ๋ฃจํด์ ์๋
์๊ฒ ๊ธด์ฅ์ ํ๊ณ ์ ์ ์ค๋นํ ์๊ฐ์์ ์๋ฆฌ๋ ์ผ๋ จ์ ์ง์ ํ๋์ด์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด ๋ฃจํด์ ์ผ๊ด๋๊ณ ์์ธก ๊ฐ๋ฅํด์ผ ํ๋ฉฐ ์ฝ 20-30๋ถ ๋์ ์ง์๋์ด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ค์์ ๋ช ๊ฐ์ง ์์ด๋์ด์
๋๋ค:
- ๋ชฉ์ ์๊ฐ: ๋ฐ๋ปํ ๋ชฉ์์ ์๊ธฐ์ ์ ์์๊ฒ ๋งค์ฐ ํธ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ผ๋ถ ์์ด๋ค์๊ฒ๋ ๋ชฉ์์ด ์๊ทน์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ์ ๋ฐ์์ ๊ด์ฐฐํ๊ณ ๊ทธ์ ๋ฐ๋ผ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- ๋ง์ฌ์ง: ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ง์ฌ์ง๋ ๊ทผ์ก์ ์ด์์ํค๊ณ ์๋ฉด์ ์ด์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌดํฅ, ์ ์๊ทน์ฑ ๋ก์ ๋๋ ์ค์ผ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ์ด์ผ๊ธฐ ์๊ฐ: ํจ๊ป ์ฑ ์ ์ฝ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ์ ์ ์ธ ์ทจ์นจ ํ๋์ ๋๋ค. ์ฐจ๋ถํ๊ณ ์ฐ๋ น์ ์ ํฉํ ์ฑ ์ ์ ํํ์ธ์. ์๋ ๊ฐ ๊ทธ๋ฆผ์ ๊ฐ๋ฆฌํค๊ฑฐ๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์ด ์ฐธ์ฌํ๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํ์ธ์.
- ์กฐ์ฉํ ๋์ด: ํผ์ฆ, ๋ธ๋ก ์๊ธฐ ๋๋ ์์น ํ๊ธฐ์ ๊ฐ์ ์กฐ์ฉํ ๋์ด ํ๋์ ์ฐธ์ฌํ์ธ์. ์ทจ์นจ ์๊ฐ ์ต์ ํ ์๊ฐ ์ ์๋ ์คํฌ๋ฆฐ ์๊ฐ(TV, ํ๋ธ๋ฆฟ, ์ค๋งํธํฐ)์ ํผํ์ธ์. ์ด๋ฌํ ๊ธฐ๊ธฐ์์ ๋ฐฉ์ถ๋๋ ํธ๋ฅธ ๋น์ด ์๋ฉด์ ๋ฐฉํดํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์์ฅ๊ฐ ๋ถ๋ฅด๊ธฐ: ์์ฅ๊ฐ๋ฅผ ๋ถ๋ฅด๋ ๊ฒ์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ๋ง๊ฐํ๋ ์ง์ ๋๊ณ ํธ์ํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
- ์กฐ๋ช ์ด๋ก๊ฒ ํ๊ธฐ: ์ทจ์นจ ์๊ฐ ํ ์๊ฐ ์ ์ ์กฐ๋ช ์ ์ด๋ก๊ฒ ํ๋ฉด ์ ์ฒด์ ์๋ฉด ํธ๋ฅด๋ชฌ์ธ ๋ฉ๋ผํ ๋์ ์์ฑํ ์๊ฐ์์ ์๋ฆฌ๋ ์ ํธ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.
- ์คํ์ด ๋ ๊ฐ์๊ณผ ์๋ฃ ํผํ๊ธฐ: ์คํ์ด ๋ ๊ฐ์๊ณผ ์๋ฃ๋ ์๋ฉด์ ๋ฐฉํดํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ๊ฐ ์๊ธฐ ์ ์ ๋ฐฐ๊ณ ํํ๋ค๋ฉด ๋ฐ๋๋๋ ์์ ์คํธ๋ฐ ๊ทธ๋ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ณ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ๊ฐ์์ ์ ๊ณตํ์ธ์.
- ์ผ๊ด์ฑ์ ์ ์งํ์ธ์: ์ผ๊ด์ฑ์ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ํ๋ฆฝํ๋ ๋ฐ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ฃผ๋ง๊ณผ ํด์ผ์๋ ๋งค์ผ ๋ฐค ๊ฐ์ ๋ฃจํด์ ์งํค์ธ์. ์ด๋ ์๋ ๊ฐ ๋ฌด์์ ๊ธฐ๋ํด์ผ ํ ์ง ๋ฐฐ์ฐ๊ณ ๋ ์ฝ๊ฒ ์ ๋ค ์ ์๋๋ก ๋์ธ ๊ฒ์ ๋๋ค.
- ์๋ฉด ์ฐ๊ด์ฑ์ ํด๊ฒฐํ์ธ์: ์๋ฉด ์ฐ๊ด์ฑ์ ์๋ ๊ฐ ์ ๋๋ ๊ฒ๊ณผ ์ฐ๊ด์ํค๋ ๊ฒ๋ค์ ๋๋ค. ์๋ ๊ฐ ์ ๋ค๊ธฐ ์ํด ํ๋ค์ด ์ฌ์ฐ๋ ๋ฐ ์์กดํ๋ค๋ฉด, ๋ฐค์ค์ ๋ ๋ฆฝ์ ์ผ๋ก ๋ค์ ์ ๋๋ ๋ฐ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช์ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ๊ฐ ์กธ๋ฆฌ์ง๋ง ๊นจ์ด ์๋ ์ํ์์ ์๊ธฐ ์นจ๋ ๋๋ ์นจ๋์ ๋ํ์ผ๋ก์จ ์ด๋ฌํ ์๋ฉด ์ฐ๊ด์ฑ์ ์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ์ค์ฌ๋๊ฐ์ธ์.
- ๋ฐค์ค ๊ฐ์ฑ์ ๋ฐ์ํ์ธ์: ์๊ธฐ์ ์ ์๊ฐ ๋ฐค์ค์ ๊นจ๋ ๊ฒ์ ์ ์์ ๋๋ค. ์นจ์ฐฉํ๊ณ ์์ฌ์ํค๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์๋ ์ ํ์์ ๋ฐ์ํ์ธ์. ์๋ ๊ฐ ๋ฐฐ๊ณ ํ๋ค๋ฉด ์์ ๋ฅผ ์ ๊ณตํ์ธ์. ๋จ์ํ ์์์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๋ฉด ์์์ฃผ๊ณ ๋ช ๋ง๋ ์์ฌ์ํค๋ ๋ง์ ํด์ฃผ์ธ์. ๋ถ์ ์ผ๊ฑฐ๋ ์๊ทน์ ์ธ ํ๋์ ํ๋ ๊ฒ์ ํผํ์ธ์.
- ์ธ๋ด์ฌ์ ๊ฐ์ง์ธ์: ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ํ๋ฆฝํ๋ ๋ฐ๋ ์๊ฐ๊ณผ ์ธ๋ด์ฌ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์๋ ๊ฐ ์ฆ์ ์ ์ํ์ง ๋ชปํ๋๋ผ๋ ๋๋ดํ์ง ๋ง์ธ์. ๋ฃจํด์ ์ผ๊ด๋๊ฒ ๊ณ์ ์ฐ์ตํ๋ฉด ๊ฒฐ๊ตญ ์๋ ๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์๋ฉด๊ณผ ์ฐ๊ด์ํค๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ธ ๊ฒ์ ๋๋ค.
ํํ ์๋ฉด ๋ฌธ์ ํด๊ฒฐ
์ผ๊ด๋ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ๋ฐ๋ฅด๋๋ผ๋ ๋์ค์ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช์ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค์์ ๋ช ๊ฐ์ง ํํ ์๋ฉด ๋ฌธ์ ์ ํด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค:
์๋ฉด ํดํ
์๋ฉด ํดํ์ ์ด์ ์ ์ ์๋ ์๊ธฐ๋ ์ ์๊ฐ ๊ฐ์๊ธฐ ๋ฐค์ ๋ ์์ฃผ ๊นจ๊ฑฐ๋ ๋ฎ์ ์ ๊ฑด๋๋ฐ๊ธฐ ์์ํ๋ ๊ธฐ๊ฐ์ ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ํดํ์ ์ข ์ข ๋ค์ง๊ธฐ, ๊ธฐ๊ธฐ, ๊ฑท๊ธฐ ๋๋ ๋งํ๊ธฐ์ ๊ฐ์ ๋ฐ๋ฌ ์ด์ ํ์ ๊ด๋ จ์ด ์์ต๋๋ค. ์ง๋ณ, ์ฌํ ๋๋ ๋ฃจํด์ ๋ณํ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
์๋ฉด ํดํ์ ๋์ฒํ๊ธฐ ์ํด ์๋ ์ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ๊ฐ๋ฅํ ํ ์ผ๊ด๋๊ฒ ์ ์งํ๋๋ก ๋ ธ๋ ฅํ์ธ์. ์ถ๊ฐ์ ์ธ ์์๊ณผ ์์ฌ์ ์ ๊ณตํ๋, ๋์ค์ ๋์ด์ผ ํ ์๋ก์ด ์๋ฉด ์ฐ๊ด์ฑ์ ๋ง๋ค์ง ๋ง์ธ์. ์๋ฉด ํดํ์ ๋๊ฐ ์ผ์์ ์ด๋ฉฐ ๋ช ์ฃผ ์์ ์ง๋๊ฐ ๊ฒ์์ ๊ธฐ์ตํ์ธ์.
์ด๊ฐ ๋๋ ์๊ธฐ
์ด๊ฐ ๋๋ ์๊ธฐ๋ ๋ถํธํจ์ ์ ๋ฐํ๊ณ ์๋ฉด์ ๋ฐฉํดํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ด์๊ฒ ์น์ ์ ์๋ ์น๋ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฃผ๊ฑฐ๋ ์๋ชธ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง์ฌ์งํด ์ฃผ์ธ์. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ผ๋ฐ์์ฝํ ์งํต์ ์ฌ์ฉ์ ๋ํด ์์๊ณผ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ธ์.
์ง๋ณ
์๋ ๊ฐ ์ํ ๋๋ ์๋ฉด ํจํด์ด ๋ฐฉํด๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค. ํธ์ํจ๊ณผ ๋ณด์ดํ์ ์ ๊ณตํ๋ ๋ฐ ์ง์คํ๊ณ , ๋ฃจํด์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ ๋ํด ๋๋ฌด ๊ฑฑ์ ํ์ง ๋ง์ธ์. ์๋ ๊ฐ ๋์์ง๋ฉด ์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ๋ฃจํด์ ๋ค์ ํ๋ฆฝํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ถ๋ฆฌ ๋ถ์
๋ถ๋ฆฌ ๋ถ์์ ์๊ธฐ์ ์ ์์๊ฒ ํํฉ๋๋ค. ํนํ ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ ๋ฌ๋ผ๋ถ๊ณ ํผ์ ๋จ๊ฒจ์ง๋ ๊ฒ์ ๊ฑฐ๋ถํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ๊ณผ ์์์ ์ ๊ณตํ๋, ์๋ ๊ฐ ์ ๋ค ๋๊น์ง ํจ๊ป ์์ด ๋ฌ๋ผ๋ ์๊ตฌ์ ๊ตด๋ณตํ์ง ๋ง์ธ์. ๋ช ๋ถ๋ถํฐ ์์ํ์ฌ ์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ํผ์ ๋๋ ์๊ฐ์ ๋๋ ค๋๊ฐ์ธ์. ์์ ๋ด์๋ ์ธํ๊ณผ ๊ฐ์ ๊ณผ๋๊ธฐ์ ๋์๋ ์์์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ผ๊ด ์ ์ฝ ์๊ฐ์ (์๋จธํ์) ๋๋ ์๊ฐ๋ ์ด๋ ์ฌํ
์ผ๊ด ์ ์ฝ ์๊ฐ์ (์๋จธํ์) ๋๋ ์๊ฐ๋ ์ด๋ ์ฌํ์ ์๋ ์ ์๋ฉด ์ค์ผ์ค์ ๋ฐฉํดํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ฐ ๋ณ๊ฒฝ ์ ๋๋ ์ฌํ ์ค์ ๋งค์ผ 15-30๋ถ์ฉ ์๋ ์ ์ทจ์นจ ๋ฐ ๊ธฐ์ ์๊ฐ์ ์ ์ฐจ์ ์ผ๋ก ์กฐ์ ํ์ธ์. ๋ฎ ๋์ ์์ฐ๊ด์ ๋ ธ์ถ์์ผ ์๋ ์ ์์ฒด ๋ฆฌ๋ฌ์ ์กฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ฃผ์ธ์. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๋ฐ๋์์ ๋ด์์ผ๋ก ์ฌํํ๋ ๊ฐ์กฑ์ ์๋นํ ์๊ฐ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๊ฒฝํํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ฌํ ๋ฉฐ์น ์ ๋ถํฐ ์๊ธฐ์ ์ค์ผ์ค์ ์กฐ์ ํ๊ธฐ ์์ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ค๋ฅธ ๋ฌธํ๋ฅผ ์ํ ์๋ฉด ๋ฃจํด ์กฐ์
๋ฌธํ์ ๊ด์ต๊ณผ ์ ๋ ์ ์๋ฉด ์ต๊ด์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์กฑ์ ์ํ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ์กฐ์ ํ ๋ ๋ค์์ ๊ณ ๋ คํ์ธ์:
- ๊ณต๋ ์๋ฉด: ๊ณต๋ ์๋ฉด์ ๋ง์ ๋ฌธํ๊ถ์์ ํํ ๊ด์ต์ ๋๋ค. ์ ๋๊ฐ ์ฆ์ง ๋ฐ ๋ชจ์ ์์ ์ฉ์ด์ฑ ๋ฑ ์ด์ ์ ์ ๊ณตํ ์ ์์ง๋ง, ์์ ๋์ฐ์ฌ ์ฆํ๊ตฐ(SIDS)์ ์ํ ์ฆ๊ฐ์ ๊ฐ์ ์ํ๋ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๊ณต๋ ์๋ฉด์ ์ ํํ๋ค๋ฉด ์์ ํ ๊ณต๋ ์๋ฉด ์ง์นจ์ ๋ฐ๋ฅด์ธ์. ์ผ๋ถ ๋ฌธํ๊ถ์์๋ ์์ด๋ค์ด ํจ์ฌ ๋ ๋์ด๊ฐ ๋ค ๋๊น์ง ๊ณต๋ ์๋ฉด์ด ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ฐ์ฃผ๋์ง๋ง, ๋ค๋ฅธ ๋ฌธํ๊ถ์์๋ ์์๊ธฐ ์ดํ์๋ ๊ถ์ฅ๋์ง ์์ต๋๋ค.
- ๋ฎ์ ์ค์ผ์ค: ๋ฎ์ ์ค์ผ์ค์ ๋ฌธํ์ ๊ท๋ฒ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ถ ๋ฌธํ๊ถ์์๋ ์์ด๋ค์ด ๊ธด ์คํ ๋ฎ์ ์ ์๋ ๊ฒ์ด ํํ์ง๋ง, ๋ค๋ฅธ ๋ฌธํ๊ถ์์๋ ๋ฎ์ ์ด ๋ ์งง๊ณ ๋ ์์ฃผ ์์ต๋๋ค. ์๋ ์ ๊ฐ๋ณ์ ์ธ ํ์๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ๊ณ ๊ทธ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฎ์ ์ค์ผ์ค์ ์กฐ์ ํ์ธ์. ์๋ฅผ ๋ค์ด ์คํ์ธ์์๋ "์์์คํ" ์ ํต์ด ์ข ์ข ์ด๋ฆฐ ์์ด๋ค์๊ฒ๊น์ง ํ์ฅ๋์ด ์ทจ์นจ ์๊ฐ์ด ๋ฆ์ด์ง๋๋ค.
- ์ทจ์นจ ์์: ์ทจ์นจ ์์๋ ๋ฌธํ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ถ ๋ฌธํ๊ถ์์๋ ์ด์ผ๊ธฐ์ ๋ ธ๋๋ฅผ ๊ฐ์กฐํ ์ ์์ง๋ง, ๋ค๋ฅธ ๋ฌธํ๊ถ์์๋ ๊ธฐ๋๋ ๋ช ์์ ์ง์คํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ์ ์ทจ์นจ ๋ฃจํด์ ๋ฌธํ์ ์์๋ฅผ ํตํฉํ์ฌ ๋ ์๋ฏธ ์๊ณ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ง๋์ธ์. ์ธ๋๊ณ ๊ฐ์กฑ์ ์ทจ์นจ ๋ฃจํด์ ๋งํธ๋ผ๋ฅผ ์์กํ๋ ๊ฒ์ ํฌํจํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์์ต๊ด: ์์ต๊ด์ ์๋ฉด์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ถ ๋ฌธํ๊ถ์์๋ ํน์ ์์์ด๋ ์๋ฃ๊ฐ ์๋ฉด์ ์ด์งํ๊ธฐ ์ํด ์ ์๋ฆฌ์ ๋ค๊ธฐ ์ ์ ์์ด๋ค์๊ฒ ์ ํต์ ์ผ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๊ด์ต์ ์ ๋ ํ๊ณ ์๋ฉด์ ๋ฐฉํดํ์ง ์๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ต์ ์ ์ ํํ์ธ์.
์ ๋ฌธ์ ์ธ ๋์ ์์ฒญ
์๊ธฐ ๋๋ ์ ์๋ฅผ ์ํ ๊ฑด๊ฐํ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ํ๋ฆฝํ๋ ๋ฐ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช๊ณ ์๋ค๋ฉด ์ฃผ์ ํ์ง ๋ง๊ณ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ๋์์ ์์ฒญํ์ธ์. ์๋ฉด ์ปจ์คํดํธ๋ ๊ฐ์ธํ๋ ์ง๋์ ์ง์์ ์ ๊ณตํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ์ ์๋ฉด์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์๋ ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ์ํ์ ์ํ๋ฅผ ๋ฐฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด ์์๊ณผ ์์ฌ์ ์๋ดํ์ธ์.
๊ฒฐ๋ก
์๊ธฐ์ ์ ์๋ฅผ ์ํ ์๋ฉด ๋ฃจํด์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ์ธ๋ด์ฌ, ์ผ๊ด์ฑ, ์ ์ฐ์ฑ์ด ํ์ํ ์ง์์ ์ธ ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ์๋ ์ ์๋ฉด ํ์๋ฅผ ์ดํดํ๊ณ , ์ผ๊ด๋ ๋ฃจํด์ ํ๋ฆฝํ๋ฉฐ, ํํ ์๋ฉด ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํจ์ผ๋ก์จ ์๋ ๊ฐ ์์ผ๋ก ๋ช ๋ ๋์ ๋์์ด ๋ ๊ฑด๊ฐํ ์๋ฉด ์ต๊ด์ ๊ธฐ๋ฅด๋๋ก ๋์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌธํ์ ๋ฐฐ๊ฒฝ์ ๊ณ ๋ คํ๊ณ ๊ฐ์กฑ์ ๊ณ ์ ํ ํ์์ ๋ง๊ฒ ๋ฃจํด์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ ์์ง ๋ง์ธ์.